#salute #benessere

l momento dell’addormentamento può essere per le mamme e i papà un momento molto delicato e, talvolta, potrebbe essere necessario mettere in campo vere e proprie “strategie” per abituare il bambino ad addormentarsi. Quali sono le migliori? Cosa, invece, non...

Tre cucchiai di olio d'oliva al giorno allungano la vita. "Il suo consumo regolare" può "associarsi a una ridotta mortalità non solo per le malattie cardiovascolari, ma anche per i tumori" e per altre cause. Lo suggerisce uno studio italiano...

Non solo dolore: un mix di sintomi può costringere a letto per giorni, ma metà di chi ne soffre minimizza e sfugge alla diagnosi. Neurologi sui social per fare chiarezza. Altro che 'banale mal di testa'. A corredo, chi ne...

Non solo olio extravergine di oliva, legumi, frutta e verdura di stagione. La dieta mediterranea è fatta di molti altri alimenti salutari troppo spesso trascurati. Uova, latticini, noci, semi, spezie e anche vino rosso sono componenti 'vitali' della dieta...

Se lo conosci, lo eviti. Sapere chi è il nemico, impararlo in ogni sua faccia, è la prima regola per poterlo combattere e vincerlo. Vale sempre, ma ancora di più contro le malattie cardiovascolari che restano il primo killer...

Un’iniziativa con il sostegno, tra gli altri, di Unicef. Appuntamento venerdì 10 maggio (ore 17) Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità l’allattamento al seno fino al sesto mese di vita ha una fondamentale funzione nutritiva, protettiva e antinfettiva. Un bambino allattato al...

Non c'è bisogno di vitamine, integratori o rimedi miracolosi contro la 'svogliatezza' e la stanchezza di fine scuola che, in queste ultime settimane dell'anno scolastico, si osserva in molti bambini e ragazzi. In tanti sembrano faticare di più ad...

Bere acqua calda e miele al mattino fa davvero bene? Per molte persone è ormai un’abitudine per assicurarsi una buona riserva di energia e nutrienti preziosi. Un bicchierino di acqua calda e miele appena svegli: per molte persone è ormai un’abitudine, un po'...

È il risultato di uno studio dell'Istituto Zooprofilattico Sperimentale della Puglia e della Basilicata, pubblicato su PubMed. "La scoperta ha una forte rilevanza e impatto sanitario, evidenziando un aumento della ricettività delle aree meridionali del Paese", scrivono gli autori....